آّب درمانی در اصفهان

آب درمانی و درمان بیماری ها

آب درمانی چیست؟ آب درمانی، استفاده از آب در درمان امراض مختلف از جمله آرتروز و دردهای روماتیسمی است. آب درمانی با شنا متفاوت است؛ زیرا هیروتراپی شامل تمرینات خاصی است که شما در استخر آب گرم انجام می دهید. دمای آب معمولاً 36-33 درجه سانتیگراد است، که گرم تر

ادامه مطب
آموزش شنا در اصفهان

اهمیت ورزش شنا در تناسب اندام

با این اصول آموزشی برای رسیدن به تناسب اندامتان آشنا شوید با توجه به اینکه افراد مختلف، توانایی ها و نقاط قوت مختلف دارند، طراحی یک برنامه آموزش عمومی کار ساده ای و البته درستی نیست، اما دستورالعمل های جهانی وجود دارد که هر کس می تواند از آن پیروی

ادامه مطب
ورزش های آبی

ورزش های آبی | آشنایی با انواع ورزش در آب

ورزش در آب: ورزشی که به صورت شنا، واترپلو یا گشت و گذار در آب یا تمرین در آن باشد. ورزش های آبی شامل گشت و گذار در آب، غواصی، بازدید از ساحل، شنا در استخر روباز یا شنا در دریاچه ها و رودخانه ها است. دریاچه ها، رودخانه ها

ادامه مطب

آموزش تخصصی شنا | الزامات فنی

آموزش شنا آموزش شنا، می تواند بسیار ساده و در عین حال تفریحی جذاب برای کودکان و بزرگسالان باشد اگر، در خواندن این مقاله ما را همراهی کنید. برای کمک به شما در درک مهم ترین عوامل در آموزش شنا، من مناطق شنا را بر اساس یک آزمایش ساده توضیح

ادامه مطب